Otro desayuno sencillo, rápido de hacer y muy nutritivo a la par que delicioso. Como siempre, si tenéis dudas podéis dejarlas en comentarios y mandarnos fotos por Instagram si lo hacéis. Tenéis la video receta en nuestra cuenta de Instagram, en un vídeo de 4 ideas de desayunos en 5 minutos: https://www.instagram.com/tv/CEEp6-UivxA/?utm_source=ig_web_copy_link. El resto de los desayunos que aparecen también están en el blog. Si os animáis con este desayuno podéis enseñarnos el resultado mandándonos una foto o etiquetándonos en Instagram.
Ingredientes:
- 2 yogures de soja
- Frutos del bosque
- 1/2 plátano
- Nueces
- Semillas de chía
Elaboración:
Verter los yogures en un bol y añadir los frutos del bosque, el plátano, las nueces y las semillas de chía.
Consejos:
- Se pueden usar las frutas y frutos secos que se prefiera.
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